老筋トレ : 毎日の不便を「喜び」に変える筋力アップの方法 / 枝光聖人監修
ロウキントレ : マイニチ ノ フベン オ「ヨロコビ」ニ カエル キンリョク アップ ノ ホウホウ
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 法研 |
出版年 | 2019.8 |
本文言語 | 日本語 |
大きさ | 110p : 挿図 ; 21cm |
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データ種別 | 図書 |
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著者標目 | 枝光, 聖人(1965-) <エダミツ, マサト> |
件 名 | NDLSH:筋力トレーニング NDLSH:中高年齢者 |
分 類 | NDLC:Y75 NDC10:498.3 |
書誌ID | 7000250957 |
ISBN | 9784865136371 |
NCID | BB29080192 |